别犹豫！瀚宣博大专转本寒假班正火热招生，抓住考取本科的尾巴
进入2019年的最后一个月，投身江苏省五年制专转本考试复习中的同学们应当具有紧迫感，但是在面对如此紧张的考试复习时间，难免会有学生觉得力不从心，复习时静不下心，考点记不住的情况时有发生，那么导致这些问题的因素有哪些呢：
1、过度施压
专转本是江苏专科在校生唯一一个可以获得全日制本科学历的机会，许多同学把专转本看做人生的转折点，其中还包括家庭等各方面的压力。因此他们告诉自己“只许成功不能失败”导致自己太过于重视，一旦遇到问题，给自己施加的压力会增大。
2、妄自菲薄
有一部分学生在看到之前与自己基础相近的同学们成绩提升时而自己却在原地踏步，会产生焦虑、紧张感，缺乏自信，从而导致复习效率降低。
如何解决以上两点在考试复习过程中最常见的问题：
1、合理安排复习计划
应该进行更有针对性的复习。在备考的这一段时间内，跟着老师把知识点再梳理一遍，同时找到盲点。在这时，也不必过于追求难题，不断巩固基础知识，按照老师要求的复习内容进行针对性复习，可以让大家的复习效果得到提升。
2、进行积极的心理暗示
在备考时难免会有些胡思乱想担心自己是否能顺利通过考试，这时候需要同学们进行自我调节，进行积极的心理暗示。觉得情绪难以自控的，也可以和老师或者同学们沟通。
3、劳逸结合适当减压
复习期间，如果大家感觉自己实在看不下去书，在这时适当做一些其他事情，也绝非下策。大家可以通过听一些舒缓的音乐，或者适当做运动跑步，使自己紧张的心情得到缓解。不要担心做这些事情会耽误时间，如果时刻处在纠结的氛围中，那么你的复习也未必起到效果。适当减压，保持一颗平常心。
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机会就在那里，能否抓住全凭自己的意愿，成功与否要看自身的努力。这个社会上从来没有一蹴而就的成功，有的只是成功背后不为人知的汗水。
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