宝妈在产后就应该保护好自己的眼睛,特别是在休完产假、刚开始工作的时候,因为用眼的机会开始增多,所以眼睛就会容易疲劳。这个时间段可以多吃一些含有叶黄素的营养品,以缓解眼部的疲劳。
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月嫂技能要求:月嫂不仅要掌握新生儿的喂养呵护、洗澡、换尿布等生活护理常识,还要掌握宝宝按摩、测体温、观察大小便、脐带护理、臀红、尿布疹处理。同时,还要懂得如何协助产妇做乳房护理、乳房按摩、指导产妇科学哺乳、协助产妇做保健操以恢复体形、为产妇准备营养的饮食等技能。
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