对于刚生完宝宝的新妈妈来说，在月子期间，身体还非常的虚弱，因此，很容易出现多汗和便秘的现象，对于 产后多汗，到底是怎么回事呢?新妈妈又应该如何正确应对呢?瞧瞧我们南通上元产后修复培训班的老师怎么说 的吧！我们产后修复课程的老师给出下面系列指导：
　怀孕以后，为了给分娩做准备，孕妇体内血容量增加，大量水分在体内积聚。分娩以后，胎盘随着胎儿娩出 ，子宫胎盘血液循环停止，产妇新陈代谢和内分泌活动显著降低，体内不再需要这么多的循环血量了，积聚在 身体内的水分就显得多余，只有排出体外，才能减轻肌体的负担。所以这才会出现产后多汗的现象，南通上元产后修复培训班的老师提醒各位新妈妈，面对产后多汗，无需过多的紧张！
    人体排除水分有以下几种方式：一是通过呼吸系统，以水蒸气的形式带走水分;二是通过泌尿系统，以尿液 的形式排出;三是通过皮肤，以汗液的形式排出体外。所以，产妇在月子期间，不仅尿量增多，而且还有大量 的汗液排出，这是产后机体自我调节的过程，属于正常的生理现象，随着产后天数的增加，会自行好转。
　那么产后多汗应该注意些什么呢？南通上元产后修复培训班的老师提醒大家，月子里产妇大量出汗时，一要 防止受风、着凉，以防感冒;二要注意卫生，勤换内衣，勤洗澡，保持皮肤清洁。所以各位新妈妈只需要在坐 月子期间勤换洗就没什么大问题啦！
联系我时，请说是在南通便民网看到的，谢谢！